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流鼻涕

鼻子和喉咙发痒

打喷嚏

如果你不是已经患有花粉热的1500万英国人中的一个,你很快就会有越来越多的中年人和老年人被打倒 - 可能造成严重的健康后果到2030年它几乎被认为是PollenUK主任和慈善机构Allergy UK科学主任Jean Emberlin博士在最近代表Opticrom的Hay Fever健康报告中表示,到2060年,英格兰有70%的人会感染花粉症

预测伦敦和伯明翰的人口增幅最大,45%的人口受到影响,高于目前的25%

直到你患上它,花粉热是人们不认真对待的事情,她解释说:“但它具有巨大的经济意义“人们只有大约65%的生产力,而他们的症状处于最糟糕状态时,五分之一的人需要休假

”对于年轻的患者,考试时间属于干草中间呃季节也有严重的健康影响一份新的报告,由过敏英国与MEDA Pharma合作支持,警告那些花粉热症状不受控制的患者发生哮喘的可能性高达三倍

事实上,严重的管理不力由中度至重度症状定义的花粉热可能导致每年有5万人住院治疗哮喘

最令人担忧的消息是迟发性花粉热会袭击更多的中老年人每过一年专家们并不完全确定为什么突然发生以前从未出现过症状的花粉热,但有一种解释可能是某些人对这种情况有遗传倾向,这种情况只会在以后的生活中触发

空气污染是关键因素,Emberlin博士解释,以及对个体新的过敏原的接触不断变化的全球环境也有助于 - 作为释放过敏性花粉的不同植物由于气候变化,空气进入英国,而树木和花朵在温暖的气候中开花更长时间压力也可以发挥作用一些专家认为压力可以在遗传易感干草的人的免疫系统中创造一个转折点发烧,而其他人则认为随着年龄的增长,我们的免疫系统会受到影响,因为有些人在严重疾病或一系列令人讨厌的病毒后似乎会患上花粉症

好消息是,花粉症并不会让你的生活变成一种痛苦

坏消息是,没有一个奇迹治愈因此,从抗组胺药到鼻腔喷雾剂,眼药水到草药的花粉热治疗,专家们使用什么花粉热疗法

我们问过他们 - 你可以向下滚动到文章的底部以获取自助建议,因为我从十几岁起就患上了花粉症而且,因为我的症状在季节初期出现,我的常规就是使用从2月中旬开始使用类固醇喷鼻剂每天早上使用Pirinase(药店售价769英镑),因为它是每天一次的非处方品牌,其他人每天必须使用两次或更多次,我只是忘记了!在另一个夏天,抗组胺药让我感到昏昏沉沉,懒散后,我发现NasalGuard AllergieBlock(1199英镑用于Boots和Superdrug的150个申请)我渴望尝试无药物替代品 - 你只需在鼻孔周围涂上凝胶来阻止花粉它需要每天使用三到四次,但我感觉不同立即我从小就患上了花粉热,近年来,他们已经探索了替代疗法最近的研究表明多菌株益生菌如何帮助降低鼻腔充血和瘙痒,减少炎症并帮助支持你的免疫系统我现在每天服用多菌株益生菌Bio-Kult(来自健康商店和药店的30粒899英镑)以帮助我抵御症状花粉数量正在攀升,但是到目前为止,我的花粉热症状已经得到控制我几年前开始接受花粉热,但是通过服用天然抗组胺药和免疫支持营养素来控制它,包括维生素C和槲皮素,elderbe rry和蜂胶,在症状出现前六周,我使用Solgar的Quercertin Complex(5025英镑,50英镑,来自solgaronlinecouk)和Higher Nature的免疫+(30英镑,495英镑,来自高级自然保健),吃大蒜,洋葱,姜黄,姜,浆果和樱桃,这都是组胺平衡 多年来我一直患有花粉症,对我的鼻塞和炎症最有效的治疗方法是Rhinolast(药店售价379英镑),这是一种快速起效的抗组胺药鼻喷剂,如果我真的痛苦的话,会在半小时内生效,我使用Dymista,一种新的处方类固醇和抗组胺药喷雾,含有药物氮卓斯汀和氟替卡松这是非常有效的我患有发痒,水样,枯草热的眼睛,所以我戴上环绕太阳镜,以帮助保持花粉我也冲洗我的眼睛经常用水,特别是在户外,并使用Opticrom Hayfever滴眼液(药店470英镑),它可以迅速缓解症状,避免在高花粉数天内挂在外面洗涤,因为它收集花粉就像一个过滤器 - 然后带到室内我的儿子多年来一直患有花粉热,它到了无法出门的地步我尝试了几种顺势疗法并取得了巨大的成功我给了他nux vomi ca为他的流鼻涕和euphrasia为他的水汪汪的眼睛(来自nelsonspharmacycom的599英镑)他的症状在五天后得到改善,因此他可以毫无痛苦地参加他的考试我的症状从3月初开始,我发现他们的情况正在恶化随着年龄的增长,我每天睡前服用抗组胺药,因为时机最适合我

但是当我出门时,我会使用过敏屏障喷雾如果我一整天都在外面,我确保我洗澡了当我进去洗掉花粉时,我把衣服直接放入洗衣机里以避免花粉散布在我家里试试Boots Pharmaceuticals过敏屏障喷雾剂(899英镑)我使用Holland&Barrett槲皮素+维生素C(£在花粉热月期间765(50粒胶囊)并发现它减轻了我的症状的严重程度这两种成分被认为具有抗组胺作用我也尝试着重于槲皮素的膳食来源,如红灌木茶,荨麻茶,标准红茶,白茶,gre en茶,洋葱,西红柿,苹果,葡萄和蚕豆我在手帕上加几滴Olbas油并吸入蒸气以缓解充血我通常会感到喉咙发痒和流鼻涕但发现一剂氯雷他定片剂(a这项工作你可以购买这种药物作为品牌药或更便宜的通用药我可以检查活性成分是否相同如果有疑问,请问药剂师我也会检查花粉计数,当它很高时,我不打开窗户到我的办公室或家里我发现喝了大量的水稀释了粘液,有助于减少鼻窦充血我在春末已经有几年的花粉热症症状,症状包括发痒和眼睛发炎,喉咙痛和打喷嚏我试图避免任何含有化学物质的产品,所以我一直在寻找一种自然疗法我对HayMax有机无药花粉屏障膏(来自Boots的599英镑)进行了一些研究并决定尝试一下你把它应用到基地鼻孔和它在进入体内之前捕获花粉我的症状很快就消退了我喜欢它是有机的,由100%天然成分制成,价格低廉且持续很长时间我患有严重花粉热多年 - 我的通常在六月开始它会引发通常的打喷嚏,发痒,眼睛肿胀和喉咙发红,但我发现蜂蜜来自我的花园里的蜂巢是最有效的治疗蜂蜜含有少量花粉所以每天吃它会增加你的身体的耐受但它需要是本地的,以有效的花粉热我出售伦敦邮政编码蜂蜜(每瓶750英镑),让人们购买含有与他们呼吸的花粉相同的花粉的蜂蜜我开始吃一勺从6月1日起的每一天花粉热的问题是症状经常让你措手不及所以我倾向于推荐Prevalin过敏(来自Boots的140剂量999英镑)作为一线治疗,因为它比干草的速度快五倍r tablet我的一位客户告诉我,自从使用Prevalin后,他们可以再次在公园里遛狗它会扩散花粉并形成阻止刺激的屏障我使用针灸来治疗我的花粉热症状要找到附近的注册医生,请访问英国针灸理事会网站,acupunctureorguk我每天服用200克维生素C补充剂(Superdrug 180片,399英镑),含有天然抗组胺药



作者:召蝤羰